Perioada de iarnă, cu vreme rece și îngheț, de obicei nu dispune de odihnă activă, dar acesta nu este un motiv pentru disperare, dimpotrivă, trebuie să profitați de moment și să vă puteți bucura de deliciile fiecărui anotimp. Dacă te-ai săturat să stai acasă și să te uiți la televizor, atunci este momentul să organizezi activități de iarnă pentru întreaga familie.
Patinaj
Patinajul pe gheață este probabil una dintre cele mai la modă și populare destinații de vacanță de iarnă. Acest sport nu numai că antrenează perfect toate grupele musculare și contribuie la dezvoltarea unei posturi frumoase, dar îmbunătățește și starea de spirit, ajutând la scăderea bluesului de iarnă.
Nu trebuie să fii într-o formă fizică excelentă pentru a patina, în plus, chiar dacă nu a trebuit niciodată să stai pe gheață înainte, acesta nu este un motiv pentru a-ți refuza o astfel de plăcere. Aproximativ un sfert dintre cei care vin la patinoar le este greu să își miște picioarele în loc să alunece lin pe suprafața oglinzii. Principala condiție prealabilă pentru a merge la patinoar este dorința de a călări.
Desigur, dacă aveți puțină experiență în patinajul pe gheață, atunci la etapa inițială nu veți putea evita căderile, dar nu ar trebui să vă disperați - înainte de a ieși pe gheață, trebuie doar să învățați cum să cădeți corect. Principala greșeală a tuturor începătorilor este căderea cu capul înapoi. Pentru a începe, exersați gruparea atunci când cădeți cu membrii familiei acasă. Pentru a evita rănile grave, încercați să cădeți pe coapsa exterioară cu brațele aproape de piept pentru a vă proteja articulațiile încheieturii mâinii de rănire. La cădere, capul trebuie înclinat înainte, astfel încât bărbia să atingă pieptul.
Înainte de a ieși pe gheață, nu uitați de o bună dispoziție emoțională. Urmăriți spectacolele celebrelor patinatoare artistice cu o zi înainte și imaginați-vă că sunteți la fel de magistral în arta patinajului artistic. Cu puțină perseverență și răbdare, veți învăța cu siguranță să patinați.
Modelarea figurilor de zăpadă
Patinajul pe gheață nu este în niciun caz singurul divertisment disponibil în timpul sezonului rece. Așadar, vă puteți diversifica vacanța de iarnă sculptând figuri de zăpadă, organizând, de exemplu, o competiție de familie pentru cea mai bună sculptură. În timpul procesului creativ, puteți da frâu liber imaginației și puteți scoate la lumină imagini originale și neobișnuite sub formă de animale ciudate, personaje mitice sau eroi de basm.
Sculpturile de zăpadă pot fi pictate cu vopsele și turnate cu apă - vor îngheța și vor rămâne mai mult. Nu uitați să vă luați camera cu dvs. la plimbare pentru a aranja o sesiune foto de iarnă cu figurile create din zăpadă în fundal.
Formarea zăpezii nu este doar o distracție interesantă, ci o modalitate excelentă de a scăpa de problemele urgente. Din punct de vedere al rănirii, această distracție de iarnă este absolut sigură și a fi în aer curat va aduce cu siguranță beneficii tuturor membrilor familiei fără excepție.
Alte activități de iarnă
Unul dintre cele mai amuzante lucruri de făcut într-o plimbare de iarnă este să joci bulgări de zăpadă. Poate fi fie o „împușcare” tradițională cu furtuna unei fortărețe de zăpadă, fie o competiție sportivă distractivă cu tragere la țintă sau aruncarea de bulgări de zăpadă în ring. Pentru cea din urmă opțiune, nu este deloc necesar să căutați un coș; acesta poate fi înlocuit cu un cerc cu diametrul necesar (de exemplu, un cerc de plastic sau o găleată fără fund). Atașați-vă inelul de casă la un post sau la un copac pentru o competiție distractivă.
O activitate de iarnă la fel de captivantă este jocul căutătorilor de căi, deoarece urmele lăsate în zăpadă sunt vizibile în special. Dacă copilul dvs. nu este încă familiarizat cu amprentele oamenilor, animalelor și păsărilor, atunci un astfel de joc va fi nu numai distractiv, ci și cognitiv. Arată-i tânărului explorator amprentele pe care propriile sale ghete, sănii, găleți și alte obiecte le lasă în zăpadă. Pentru urmăritori mai „experimentați”, puteți aranja un joc distractiv de a ghici proprietarul traseului.
Dacă zăpada de afară este suficient de slăbită, atunci puteți juca căutători de comori cu copiii. Orice jucărie din cauciuc sau plastic este potrivită pentru aceste scopuri. Cel care găsește mai întâi contribuția devine șofer și îl ascunde de restul participanților la joc.
Recreerea de iarnă nu se limitează la sporturi și la diverse jocuri în aer liber. O plimbare obișnuită într-un parc acoperit de zăpadă poate fi, de asemenea, foarte distractivă. Luați-vă camera cu dvs. pentru a putea surprinde imaginea fabuloasă a naturii de iarnă. Înainte de o plimbare, asigurați-vă că vă aprovizionați cu nuci - le puteți trata cu veverițe și puteți umple hrănitoarele pentru păsări.
