Ziua Sănătății este una dintre puținele zile pe care le poți dedica pe deplin și complet sănătății și frumuseții tale. Și indiferent de compania care va fi acolo, principalul lucru este să uiți măcar pentru o zi toate obiceiurile rele, certurile cu ceilalți și grijile cotidiene, pentru a obține bucurie și plăcere. La urma urmei, dacă petreceți ziua sănătății corect și eficient, mâine veți trece la afaceri cu răzbunare și energie.
Instrucțiuni
Pasul 1
În cercul colegilor de la serviciu. Ziua corporativă a sănătății vă va ajuta nu numai să vă odihniți bine, să scăpați de oboseală și stres, dar să vă apropiați de cineva de la angajați, să-l descoperiți într-o nouă lumină. De exemplu, puteți închiria o sală de sport pentru câteva ore, puteți împărți participanții la eveniment în două echipe și puteți aranja jocuri distractive și competiții pentru agilitate și viteză. Sau poate veți organiza un campionat de volei sau înot, fond în pădurea de toamnă, schi fond între angajații companiei dvs. Și o distracție de ceai cu clătite sau plăcinte va fi un sfârșit minunat al vacanței.
Pasul 2
Cu prietenii. O zi de sănătate într-o companie prietenoasă este, de asemenea, o oportunitate excelentă pentru recuperare. Mergeți la saună sau la baia finlandeză, la aburi, masaje și tratamente de înfrumusețare, apoi, înfășurate în foi sau învelite într-o pătură caldă, savurați un ceai aromat proaspăt preparat din plante. Veți simți fericire și ușurință nepământeană pe tot corpul, ceea ce vă va permite să vă apucați de lucru cu fericire a doua zi. Pentru cei cărora le place odihna mai activă, joacă paintball sau salsatek în aer liber. De asemenea, puteți încerca să parcurgeți traseul de drumeție cu diverse obstacole: pe lângă emoțiile de neuitat, veți întări prietenia, deoarece pe parcursul etapelor, sprijinul unei persoane dragi este atât de important! Și seara, puteți cânta cântece lângă foc sau vă puteți spune reciproc povești înfricoșătoare. Iarna, cursele de snowmobile vor adăuga adrenalină și bună dispoziție.
Pasul 3
În familie. Puteți începe iarnă o vacanță de wellness cu copiii cu un joc cu ghiocei sau o competiție pentru cea mai bună femeie de zăpadă. Într-o zi călduroasă, mergeți la schi pentru a vă „explora” plantația, observând și învățându-i copiii despre copacii sau păsările care trăiesc aici. Ceaiul fierbinte dintr-un termos sau cârnații prăjiți la foc va îmbunătăți starea de spirit a întregii familii și îi va încălzi pe cei răciți. Vara, asigurați-vă că luați o minge cu dvs. și jucați fotbal, iar dacă faceți echipă cu o altă familie, puteți avea începuturi distractive.
