Weekendele oferă o oportunitate de odihnă și recuperare înainte de o nouă săptămână de lucru. Poți doar să te întinzi în fața televizorului sau să citești cărți sau poți alege în favoarea activităților în aer liber. Cu cât trăiți mai multe emoții în timpul zilelor libere de la serviciu, cu atât vor părea mai intense și veți simți un val uriaș de energie.
Necesar
- - pașaport pentru cumpărarea unui bilet de tren;
- - carte;
- - un bilet la grădina zoologică sau delfinariu.
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu lua munca acasă. Aceasta este prima și cea mai importantă regulă de urmat pentru a nu vă strica escapada de weekend. Chiar dacă intenționați să vă dedicați doar câteva ore din odihna voastră legitimă, aceasta va avea deja un impact. Nefectuând sarcina la începutul weekendului, te vei gândi la asta tot timpul și te vei răsfăța doar pe tine și pe toți cei din jur. Respectați regula: „fără lucru la sfârșit de săptămână”.
Pasul 2
Organizați-vă călătoria. Nu trebuie să fii milionar pentru a putea merge undeva într-un scurt weekend. O excursie în cel mai apropiat oraș va fi, de asemenea, considerată o excursie. Luați un bilet de tren și alegeți experiențe noi. Mergeți pe teritoriu necunoscut, luați masa la o cafenea locală, întâlniți pe cineva din oraș. Această minivacanță vă va oferi o mulțime de emoții pozitive și vă va lărgi orizonturile.
Pasul 3
Mergeți la grădina zoologică sau delfinariu dacă există unul în orașul dvs. Dedicați-vă un weekend pentru a cunoaște noi specii de animale. Înotați cu delfinii dacă resursele dvs. financiare vă permit. Acest mod de a petrece timpul vă va ajuta să vă scoateți gândurile de lucru din cap și vă va permite să vă relaxați complet și să vă odihniți foarte bine.
Pasul 4
Aflați un sport nou. Dacă tocmai ai fost la sală sau cu bicicleta înainte, încearcă să înveți altceva. De exemplu, încercați-vă ca alpinist, înscrieți-vă la o lecție de motocicletă, jucați paintball. Adăugați extreme vieții dvs. și săriți cu o parașută. Acest mod de a petrece weekendul îți va deschide noi fațete ale caracterului și rezervelor fizice și poate, datorită unor astfel de experimente, vei găsi principalul hobby al vieții tale.
Pasul 5
Petreceți câteva ore în tăcere. După un weekend activ, corpul va beneficia de câteva ore de liniște și relaxare completă. Mergeți pentru un masaj sau alt tratament care vă permite corpului să se relaxeze complet. Poți să faci o baie acasă și să citești cartea ta preferată. După astfel de zile pline de odihnă, munca nu va părea atât de plictisitoare și de grea, deoarece chiar la începutul săptămânii veți începe cel mai probabil să vă planificați weekendul următor.
