Expunerea la soare și arsurile solare sunt principalii factori care cauzează cea mai periculoasă formă de cancer - melanomul și cele mai frecvente forme - carcinom cu celule banale și carcinom cu celule scuamoase. Dar tocmai acest factor poate fi controlat. Protejați-vă pielea la soare așa cum ați face orice alt pericol grav.
Care sunt cele mai susceptibile de a suferi arsuri solare? Probabil că vă gândiți - Florida sau California sau alte state cu un număr mare de zile însorite pe an. Dar, de fapt, cel mai adesea arsurile solare se înregistrează în Colorado, Iowa, Michigan, Indiana și Wyoming. „Întregul punct, aparent, în obiceiurile comportamentale. Locuitorii din nord sunt mai puțin susceptibili să se întindă pe plajă și, prin urmare, nu iau soarele în serios”, spune dermatologul Timothy M. Johnson de la Universitatea din Michigan.
„Deși majoritatea oamenilor știu că razele soarelui sunt periculoase, oamenii se comportă totuși în mod necorespunzător”, spune dr. Johnson. „Prin protejarea de soare, ne protejăm nu numai de arsuri, ci și de îmbătrânirea prematură și de posibila dezvoltare a cancerului de piele.”
Dr. Johnson continuă: „Protecția solară este deosebit de importantă când sunteți tineri, deoarece persoanele cu vârsta sub 18 ani sunt responsabile pentru 80% din toate arsurile solare. Obiceiurile de protecție solară instilate în copilărie reduc riscul apariției melanomului."
Dr. Johnson spune că nu contează doar protecția solară, ci trebuie să știi cum să te protejezi corect. „Cercetările arată că atunci când folosim creme de protecție solară, nu aplicăm suficient pe piele sau nu protejăm întregul corp. Prin urmare, efectul protector se dovedește a fi semnificativ mai mic decât ne așteptam și, în multe cazuri, nici măcar nu ajunge la jumătate din ceea ce este promis pe etichetă."
Iată sfatul principal al Dr. Johnson: „Folosiți echipament de protecție ori de câte ori vă așteptați să fiți la soare mai mult de douăzeci de minute. Aplicați crema cu treizeci de minute înainte de a ieși afară. Fiți deosebit de atenți atunci când aplicați crema pe față, urechi, mâini. Amintiți-vă că după două ore efectul cremei de barieră se va termina. Este necesară reaplicarea protecției imediat după scăldat."
Institutul Național al Cancerului a chestionat peste 150.000 de cetățeni și a constatat că 32% dintre americani au avut arsuri solare în ultimele douăsprezece luni. Dintre cei care au primit arsuri, numărul tinerilor sub 18 ani a fost de 80%. Expunerea la soare triplează riscul de cancer de piele.
