În hinduism, se crede că existența materială poluează sufletul, îi provoacă suferință. Scripturile vedice promit înălțarea și purificarea spirituală în timp ce respectă principiile religioase. Zilele Ekadashi sunt considerate a fi cele mai bune zile.
În sanscrită, eka înseamnă unul și dashi zece. Adică, Ekadash este a unsprezecea zi a fiecărei luni lunare din calendarul hindus după luna plină și luna nouă.
Zilele Ekadashi sunt considerate a fi cele mai potrivite zile pentru austeritate. Respectarea lui Ekadashi este prescrisă în scripturile vedice nu numai pentru purificarea corpului într-un sens fizic, ci mai ales pentru înălțarea spirituală.
Yogini Ekadashi - Ekadashi în partea întunecată a lunii Ashadha - 15 iunie. Acest Ekadashi eliberează oamenii de toate păcatele lumii materiale și dă eliberare pentru trecerea la lumea spirituală, este principalul tuturor zilelor sacre ale postului în toate religiile hinduse. Postul pe Yogini Ekadashi este foarte puternic și de bun augur. Cel care posteste pe acest Ekadashi va fi eliberat de reacțiile tuturor păcatelor din trecut. Meritul obținut din observarea lui Yogini Ekadashi este comparabil cu cel obținut dintr-un pelerinaj în timpul unei eclipse solare sau lunare la locul sfânt din Kurukshetra.
Pentru a observa Ekadashi, este recomandabil să renunțați complet la alimente și băuturi. Dacă un astfel de post nu este posibil, ar trebui să vă abțineți de la consumul de cereale și leguminoase, spanac, miere, vinete și sare de mare. Dar sarea de masă este acceptabilă. Se recomandă să mănânci doar o dată pe zi, la nakta, așa cum se numește masa de seară. Puteți mânca fructe, apă, produse lactate, zahăr și legume, altele decât sfecla. Nu poți mânca ciuperci. Vasele de bronz nu sunt așezate pe masă în zilele Ekadashi. Mai bine să te abții să mănânci în casa altcuiva.
Pentru a obține un bine spiritual în timp ce postim, ar trebui să renunțăm la somnul de zi, la bărbierit și la frecarea cu ulei. Nu puteți comunica cu bețivi, spălători și țesători.
Cel care nu poate să postească din cauza bolii sau a bătrâneții poate citi și auzi despre semnificația lui Ekadashi. Puteți dona ceva în special unei persoane spirituale.
