Vara este timpul vacanțelor, când toată lumea vrea să plece de acasă în vacanță: mări calde, munți cu zăpadă fac semn. Dar dacă familia are copii, atunci stațiunea sau sanatoriul ar trebui alese mai atent.
Copii mici - mici necazuri
Este necesar să faceți imediat o rezervare pentru a nu călători departe de casă cu copii sub trei ani. Copiii mici nu tolerează călătoriile lungi, mai ales dacă sunt asociate cu schimbările climatice. Mai mult, merită să vă abțineți de la călătoriile în străinătate, chiar și cele apropiate, deoarece problemele legate de asigurările de viață și de sănătate apar chiar și la adulți, deci merită să riscați bunăstarea copiilor mici?
Ce trebuie să căutați atunci când alegeți un sanatoriu?
Cea mai bună opțiune pentru familiile cu copii este un sanatoriu specializat pentru copii, unde sunt oferite condiții confortabile și sigure pentru copii. În plus, în astfel de sanatorii-dispensare, puteți corecta sănătatea copiilor și întări sistemul imunitar.
Dacă alegerea a căzut pe un sanatoriu obișnuit, atunci alegeți cele în care este prezentat programul „Mama și copilul”. Aceste programe sunt adaptate familiilor cu copii, includ programe de prevenire și reabilitare axate pe copii.
Când alegeți o stațiune, citiți recenzii pe Internet dacă mergeți acolo pentru prima dată. O atenție deosebită ar trebui acordată recenziilor negative, deoarece acestea vă pot ajuta să navigați la ce dificultăți așteaptă și la ce puncte trebuie să acordați atenție.
La sosirea în stațiune, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să aflați unde este postul de prim ajutor, specificați orele de deschidere. Această măsură de precauție nu va fi niciodată inutilă. De asemenea, nu strică să afli unde este cel mai apropiat spital pentru copii.
Asigurați-vă că inspectați locul de joacă - la urma urmei, aici copilul va petrece mult timp, astfel încât locul de joacă trebuie să fie în siguranță.
Unde mergem?
Rămâne să alegeți direcția unde să mergeți: la munte sau la mare? Care sunt avantajele și dezavantajele acestor stațiuni diferite?
Merită să mergi la munte dacă copilul are boli ale plămânilor (bronșită, astm bronșic, emfizem pulmonar), sistemul nervos (nevroză, isterie, schimbări de dispoziție) sau inimă (defecte cardiace congenitale și dobândite, tensiune arterială labilă). Aerul de munte are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și respirator, stimulându-le și crescând capacitatea de rezervă a inimii, vaselor de sânge și a plămânilor.
Dar aerul mării este util pentru întărirea mușchilor și oaselor în perioada de creștere activă a copiilor. Acest lucru se datorează faptului că aerul mării
este saturat cu ioni utili și oligoelemente care stimulează metabolismul și au un efect benefic asupra sistemului musculo-scheletic.
Și dacă copilul este sănătos, atunci nimic nu îl împiedică să călătorească în diferite părți ale țării noastre, saturând viața copilului cu emoții și impresii vii.
