- Autor Caroline Forman [email protected].
- Public 2023-12-16 11:51.
- Modificat ultima dată 2025-01-23 10:03.
Pregătirea pentru o nuntă este foarte obositoare, mai ales pentru viitoarele mirese cărora le pasă și se îngrijorează de fiecare lucru mic, încercând să-și facă nunta perfectă. Cum te descurci cu stresul de dinainte de nuntă?
Există câteva sfaturi simple de urmat:
- Dacă ați lucrat neobosit și încă nu ați luat o pauză, atunci este momentul. Stai jos, inspiră, închide ochii. Principalul lucru este să vă relaxați și să aruncați toate gândurile inutile din cap timp de zece minute.
- Mergi cu prietenii la o cafenea, restaurant, club. Stai, bârfește, vorbește despre subiecte abstracte.
- Înscrieți-vă la piscină și yoga. Reduce stresul!
- Nu acumulați întrebări și nemulțumiri în dvs., este mai bine să spuneți totul imediat și să decideți pe loc.
- Nu vă fie teamă să vă îndoiți. Dacă nu sunteți sigur de ceva, nu intrați în panică. Calmați-vă și cereți sfatul cuiva.
- Nu vă încălziți complexele. Foarte des, cu puțin înainte de nuntă, fetele caută defecte în sine sau, mai degrabă, le creează artificial: groase, urâte, rochia nu se potrivește bine etc. Amintiți-vă, acestea sunt probleme inventate. Fii încrezător în tine!
- Nu vă descurajați dacă ceva nu merge bine. Totul se întâmplă în viață și, în loc să devii nervos, este mai bine să cauți o ieșire din situație.
- Zâmbește mai des și dă tuturor celor din jur o dispoziție bună!
