Pregătirea pentru o nuntă este foarte obositoare, mai ales pentru viitoarele mirese cărora le pasă și se îngrijorează de fiecare lucru mic, încercând să-și facă nunta perfectă. Cum te descurci cu stresul de dinainte de nuntă?
Cum să faci față stresului de dinainte de nuntă?
Există câteva sfaturi simple de urmat:
Dacă ați lucrat neobosit și încă nu ați luat o pauză, atunci este momentul. Stai jos, inspiră, închide ochii. Principalul lucru este să vă relaxați și să aruncați toate gândurile inutile din cap timp de zece minute.
Mergi cu prietenii la o cafenea, restaurant, club. Stai, bârfește, vorbește despre subiecte abstracte.
Înscrieți-vă la piscină și yoga. Reduce stresul!
Nu acumulați întrebări și nemulțumiri în dvs., este mai bine să spuneți totul imediat și să decideți pe loc.
Nu vă fie teamă să vă îndoiți. Dacă nu sunteți sigur de ceva, nu intrați în panică. Calmați-vă și cereți sfatul cuiva.
Nu vă încălziți complexele. Foarte des, cu puțin înainte de nuntă, fetele caută defecte în sine sau, mai degrabă, le creează artificial: groase, urâte, rochia nu se potrivește bine etc. Amintiți-vă, acestea sunt probleme inventate. Fii încrezător în tine!
Nu vă descurajați dacă ceva nu merge bine. Totul se întâmplă în viață și, în loc să devii nervos, este mai bine să cauți o ieșire din situație.
Zâmbește mai des și dă tuturor celor din jur o dispoziție bună!
Decembrie este momentul petrecerilor de Anul Nou în grădinițe, unde copiii participă la diferite spectacole. Fiecare rol necesită propriul costum și, dacă copilul joacă în mai multe producții simultan, atunci este necesar numărul corespunzător de ținute
Dacă un tip vrea să arate unei fete cât de dragă îi este, atunci el îi dă cadouri. Cadourile de casă sunt valoroase pentru că dătătorul își pune sufletul în ele, încearcă să surprindă și să creeze ceva original, memorabil, sperând să obțină inima iubitei sale fete
O nuntă este o sărbătoare importantă pentru mulți oameni. Astăzi, este adesea sărbătorit cu o sărbătoare și poate dura multe ore. Este necesar să calculați cantitatea de băuturi alcoolice pentru eveniment, astfel încât să fie suficient pentru toată lumea
Psihologii au ajuns la concluzia că o nuntă este unul dintre cele mai severe zece stresuri ale unei persoane. Și într-adevăr este. Fără să-și dea seama, miresele se află în mod constant într-o situație stresantă și sunt foarte îngrijorate înainte de viitorul eveniment
Expoziția „Alexandru I și Napoleon. Lumea de dinainte de război”a fost creată cu sprijinul administrației regiunii Leningrad pentru a ilumina epoca 1805-1809 în Franța și Rusia. Expoziția este situată pe teritoriul rezervei-muzeu de stat „Tsarskoe Selo” și este deschisă publicului în fiecare zi
