Petrecerile sunt adesea însoțite de băutură activă. Cu toate acestea, alcoolul poate fi dăunător sănătății și comportamentului unei persoane. Dacă doriți să rămâneți sobru, săriți peste alcoolul sugerat.
Prima metodă: din motive de sănătate
Evitarea alcoolului din cauza sănătății precare este o cauză gravă. De exemplu, ați putea spune altora că luați antibiotice sau alte medicamente. Dacă doriți să evitați întrebări / simpatii inutile, informați-vă că vă pregătiți pentru o examinare de rutină. De exemplu, mâine trebuie să vă supuneți diagnosticelor sau testelor cu ultrasunete.
Sarcina este un motiv serios pentru a nu mai bea. Mai mult, poate fi atât real cât și fictiv. Dacă ți-e frică de întrebări detaliate, pretinde-te că ești misterios, pune-ți mâna pe stomac și spune în liniște: „Nu pot”. Nu discutați situația cu nimeni.
De asemenea, puteți raporta că aveți o alergie gravă la alcool. În acest caz, asigurați-vă că descrieți ce se întâmplă imediat după adoptare. Vă rugăm să rețineți: nimeni nu va lua în serios erupția și roșeața. Umflarea laringelui sau pierderea cunoștinței este un motiv bun pentru a refuza alcoolul la o petrecere.
Metoda a doua: deghizarea
Dacă nu vrei să le explici altora nimic, deghizează-te. Se toarnă suc de rodie / cireșe într-un pahar în loc de vin roșu. Albul / șampania este un substitut excelent pentru o băutură răcoritoare din struguri albi. Opțiunea de cocktail va funcționa și: Sprite / Soda, Gheață, Tei și Frunze de mentă.
O astfel de deghizare vă va permite să evitați întrebările inutile și să vă amestecați armonios în mediu. Principalul punct: va trebui să monitorizați în mod independent plenitudinea sticlei. Dacă cineva vede prin truc, explică-ți că tocmai ți-ai luat timp și ai decis să iei niște suc.
Metoda trei, a patra, a cincea …
A treia modalitate de a opri consumul de alcool la o petrecere este să spui că conduci. Penalitățile de conducere în stare de ebrietate sunt foarte mari astăzi. Și, uneori, un astfel de experiment vă poate costa viața dvs. și celor dragi.
Dieta poate servi și ca motiv pentru renunțarea la alcool. Doar spuneți-le că nu vă puteți permite să beți din cauza conținutului său ridicat de calorii. Programul de detoxifiere în desfășurare poate servi și ca argument. Dar fii pregătit ca fetele din jurul lor să-i ceară să împărtășească.
A cincea modalitate de a înceta să bei este să spui pur și simplu un nu politicos. Răspundeți la toate întrebările pe care nu le doriți, nu există nicio dorință, ați decis să nu mai beți. Rețineți: refuzul ar trebui să sune clar și distinct, astfel încât alții să nu se grăbească să vă convingă. Și amintiți-vă: absența alcoolului în paharul dvs. nu este un motiv pentru a vă plictisi pe margine.
Există și alte motive pentru a renunța la alcool. De exemplu, o călătorie planificată / o plimbare cu un copil a doua zi, un zbor dificil, o lucrare neterminată sau o întâlnire cu partenerii, etc. Nu vei fi chinuit de o mahmureală, vei putea gândi clar și te vei bucura de o dispoziție excelentă.
