Pădurea proaspătă sau aerul mării, „poiana acoperită”, cântecul păsărilor, zgomotul surfului, mirosul florilor și al ierbii verzi, de ce mai are nevoie o persoană pentru a se simți fericită cel puțin pentru timpul în care vă relaxați în natură.
Instrucțiuni
Pasul 1
Este întotdeauna bine să vă odihniți, ar exista o dorință și o oportunitate, iar după lunile lungi de iarnă pare cea mai bună odihnă din primăvară, deoarece în zilele reci corpul nostru a căzut în apatie completă cu toate consecințele care au urmat. Mergând, alergând, contemplând tineri verdeață, ascultând ciripitul păsărilor - toate acestea la un moment dat te vor scuti de depresia primăverii și de blues-ul de iarnă. În plus, primăvara este un moment nu numai pentru recreere activă, ci și pentru relaxare mentală, așa că încearcă să te deconectezi de la toate problemele și grijile tale, stai lângă mare, ascultă sunetul apei.
Pasul 2
Recreerea în natură este o atmosferă de distracție generală și bună dispoziție, un picnic nu este vânătoare sau pescuit sau chiar o excursie turistică - este doar o distracție plăcută în natură, în aer curat în compania unor persoane apropiate și plăcute care s-au adunat pentru ziua, și poate pentru câțiva, pentru a uita de agitația orașului cu blocajele sale de trafic și tensiunea constantă, gătiți un grătar delicios și pur și simplu bucurați-vă de discuții, frumusețile naturii și odihna în general.
Pasul 3
Niciun confort nu se compară cu adevărat cu recreerea în aer liber. Cea mai bună odihnă primăvară poate fi aranjată peste tot, dacă există dorință, iar natura vă va întâlni la jumătatea drumului, încântându-vă cu verdeață proaspătă și aer curat.
