Weekendul este o perioadă de odihnă de la serviciu și, de asemenea, o oportunitate de a vă bucura de timpul liber. Dacă planificați aceste zile corect, va fi suficient timp pentru o varietate de activități. Dacă întocmiți un program în avans, se va dovedi a realiza tot ceea ce a fost conceput.
Cineva preferă să doarmă suficient la sfârșit de săptămână, alții amână treburile casnice pentru aceste zile, unii visează să se dedice de data aceasta celor dragi, unii fug de orice companie. Și uneori trebuie să faci totul, așa că trebuie să fii rupt și îngrijorat. A avea un program clar poate face viața mai previzibilă și, de asemenea, vă poate ajuta să evitați acțiuni inutile.
Planificare
Întocmirea unei liste de sarcini pentru weekend ar trebui făcută cu mult timp în avans. În câteva zile, puteți începe deja să luați notițe. În primul rând, trebuie să notați toate sarcinile obligatorii care trebuie efectuate. Distribuiți-le în ordinea importanței, puneți mai întâi pe cele care sunt foarte importante de făcut, apoi mai puțin importante, la sfârșitul listei ce poate fi transferat sau nu. Pentru fiecare caz, trebuie să notați timpul necesar.
Apoi, trebuie să vă planificați odihna. Cineva va alege plimbări, excursii în natură sau la grădina zoologică, cineva vrea să se întâlnească cu prietenii. De asemenea, faceți o listă de întâlniri și evenimente, indicând importanța și timpul. Amintiți-vă însă că este dificil să faceți totul, să fiți realist.
Fiecare listă conține de obicei cel puțin 5 articole și uneori mai mult de 10. Aruncați o privire la ele și apoi tăiați ultimele 2 evenimente din fiecare. Probabilitatea că veți avea timp să le finalizați este foarte mică, iar sentimentul de nemulțumire că ceva nu a fost făcut vă va bântui. Renunță la acele lucruri care se află în prioritățile de pe ultima linie.
Cum să alegi timpul de făcut
Pentru a face weekendul interesant și eficient, distribuiți corect cursurile. În prima zi dimineața, trebuie să faceți toate lucrurile importante. Încercați să le faceți repede, pentru ca mai târziu să uitați de ce a fost vorba. Între lucrarea necesară, puteți introduce și acele lucruri care apar pe lista de odihnă, de exemplu, să sunați la un prieten sau să vizionați filmul preferat.
Atunci când o persoană nu a făcut ceva important, atunci când afacerea sa nu este terminată, nu se poate relaxa pe deplin. Undeva în subconștient, gândul că trebuie să-ți termini planul rătăcesc și asta interferează cu bucurarea vacanței. Nu permiteți acest lucru, faceți totul la început și mergeți la odihnă mai târziu.
Marcați ceea ce ați făcut în listă, bifați caseta când ceva este deja terminat. Ajută să mergi mai departe, dă încredere, dă putere să faci altceva. Fiecare semn va încânta, umple ziua cu semnificație. Și, ca rezultat, la sfârșitul weekendului va exista un sentiment de satisfacție că totul a decurs foarte bine.
