O baie în Japonia nu este doar un loc de abluții, ofuro este o sursă de tinerețe, sănătate și iluminare spirituală. Particularitatea tradițiilor japoneze de scăldat este că acestea sunt în deplină armonie cu natura, datorită căreia au apărut, de fapt.
Ofuro și furako
Tradiții unice de scăldat, complet diferite de cele europene, au apărut în Japonia datorită izvoarelor termale și credințelor religioase. Chiar și în cele mai vechi timpuri, oamenii au observat că scăldatul în izvoarele termale oferă nu numai curățenie, ci și sănătate. Și întrucât budismul interzice utilizarea oricăror obiecte de origine animală, inclusiv săpun, lână și blană, a fost întotdeauna important pentru japonezi nu numai să se spele bine, ci și să se încălzească bine. Atunci a apărut ofuro, în traducere din japoneză - „baie”.
Unul dintre atributele unei băi japoneze este furako. Acesta este un butoi mare de stejar sau cedru cu o bancă pentru 2-3 sau 5-6 persoane. Furako este umplut cu apă de 35-50 de grade, la care se adaugă uleiuri esențiale și tămâie. Stând pe o bancă, o persoană se încălzește bine și se relaxează.
Pe lângă furako, există și fonturi ofuro în baia japoneză. Acestea sunt recipiente dreptunghiulare din lemn umplute cu rumeguș încălzit la 50-70 de grade, cel mai adesea cedru cu adaos de plante medicinale. După încălzirea în furaco, o persoană se întinde în rumeguș, care masează bine pielea. Iar mirosul plăcut face ca procedura să fie și mai utilă. O astfel de procedură de baie ajută la îmbunătățirea metabolismului, precum și la pierderea în greutate. Ofuro este deosebit de apreciat de sportivii japonezi - această procedură elimină oboseala musculară și dă putere.
Procedura tradițională de scăldat din Japonia este următoarea. În primul rând, o persoană este spălată cu săpun și un prosop pentru a fi absolut curată. Apoi se aruncă în furako cu apă încălzită la 35-40 de grade. Zona inimii rămâne deasupra suprafeței apei. După un timp, vizitatorul la baie este transferat la al doilea furako cu o temperatură a apei de aproximativ 50 de grade. Dacă există un singur butoi de apă, atunci pur și simplu se încălzește treptat la temperatura dorită. A treia etapă este scufundarea în ofuro cu rumeguș. Această procedură relaxează perfect, vindecă vasele de sânge și sistemul respirator, elimină toxinele.
O altă caracteristică a băii tradiționale japoneze este că este adesea un fel de club în care se întâlnesc prieteni, parteneri de afaceri, politicieni și alegători. Și după procedurile de baie, oamenii se adună și discută într-o ceașcă de ceai vindecător.
Sento
Alături de băile de acasă, există și băi publice în Japonia - sento. Cel mai adesea este o cameră mare, împărțită de o perdea în două jumătăți - masculin și feminin. Există robinete și scaune mici de-a lungul pereților. Japonezii stau pe scaune, pun chiuvete în fața lor, toarnă apă în ele și se spală foarte bine cu săpun și un prosop. Apoi trec la camera alăturată, unde sunt bazine cu apă fierbinte, în care se relaxează. În ciuda faptului că japonezii moderni au posibilitatea de a face duș în fiecare zi acasă, mulți dintre ei vizitează sento în fiecare zi. Și poate de aceea există atât de puțini oameni grași în Japonia și atât de mulți centenari.
