În timpul procesiunii tradiționale, clerul binecuvântează apa din rezervoare, iar credincioșii au ocazia să spele corpul cu apă „sfântă”. Este posibil ca toată lumea să se arunce în gaura de gheață pentru Bobotează și cum să se pregătească pentru „scufundare” pentru a vindeca și a întări spiritul și a nu se răni sau hipotermic? Ce să luați cu voi în gaura de gheață, cu ce boli este absolut imposibil să vă scufundați în apa cu gheață?
Este obligatoriu să „scufundați” în apa înghețată?
Consacrarea cu apă poate fi efectuată doar de un duhovnic al Bisericii. Ceremonia este precedată de citirea rugăciunilor corespunzătoare și de scufundarea crucii în „Iordan”, în apă. În zilele Botezului Domnului, toată apa devine sfântă și este folosită de ortodocși pentru vindecare, rugăciune și întărirea duhului. Este important să ne amintim că ablația completă cu apă sfințită este cu siguranță parte a tradiției, dar nu este necesar să vă cufundați complet în gaură.
Biserica explică faptul că spălarea într-o gaură de gheață nu este datoria credincioșilor, oamenii ar trebui să atingă apa sfințită în funcție de puterea lor, de exemplu, este suficient ca oamenii slabi și bolnavi să scoată apă și să se spele și să se scufunde cu tot corpul lor în apa rece a unui rezervor este permis numai pentru cei mai curajoși.
Pregătirea
Pentru „Iordania”, găuri de gheață în formă de cruce, trebuie să veniți cu pantofi antiderapanti (papuci, ardezii) sau șosete de lână. Mersul desculț pe zăpadă vă poate răni picioarele sau vă poate provoca amorțeală în picioare. Femeilor le este permis să se arunce într-un costum de baie sau într-o simplă cămașă lungă din in. Bărbații se pot scufunda în portbagaj sau în lenjerie intimă. De acasă trebuie să aduceți un prosop mare, halat de baie cald și un set de lenjerie de pat uscată. În plus, este recomandat să luați ceai fierbinte într-un termos, de preferință cu miere.
Nu este nevoie să vă grăbiți spre gaură, este important să vă amintiți că calea poate fi alunecoasă, deci trebuie să pășiți încet și cu atenție. Înainte de a vă arunca în apă, se recomandă să faceți câteva mișcări de încălzire, cum ar fi genuflexiuni, leagăne sau îndoiri.
Reguli fundamentale
1. Este permisă scufundarea numai în găuri de gheață tăiate special, așa-numita „Iordan”. Gaura ar trebui să fie aproape de țărm, este de dorit ca salvamarii să fie de serviciu în apropiere. Ajutorul unui salvator va fi de neprețuit dacă cineva se îmbolnăvește brusc de o scădere de temperatură sau începe să tragă sub apă.
2. Scările scării trebuie să fie stabile, iar scara însăși trebuie să fie ancorată ferm. Pentru plasă de siguranță, este mai bine dacă o frânghie cu noduri atârnă deasupra Iordaniei. Este necesar pentru ca oamenii care se scufundă să poată rezista.
3. Puteți să vă scufundați până la gât, dar dacă sănătatea vă permite, atunci vă scufundați de trei ori cu capul. După ce credincioșii au citit rugăciunea „În numele Tatălui și al Fiului și al Duhului Sfânt!” și sunt botezați de trei ori
4. „Scufundarea” înainte cu capul este interzisă. Trebuie să pătrundeți treptat în apă, menținându-vă corpul în poziție verticală. Deplasarea corpului poate provoca un impact asupra marginii de gheață.
5. Timpul total petrecut în apă rece nu trebuie să depășească 2 minute. În caz contrar, este ușor să obțineți hipotermie a corpului, mai ales dacă este scufundat în primul rând, deoarece acest lucru provoacă foarte multe pierderi de căldură.
6. După ieșirea din gaură, este important să frecați bine corpul cu un prosop, să ștergeți uscat și să vă schimbați în haine de lână.
Contraindicații
Înotul într-o gaură de gheață, ca o procedură extremă, are contraindicații. Deci, este strict interzis să vă scufundați în apă cu gheață dacă o persoană este bolnavă de boli virale respiratorii acute, este în stare febrilă sau alcoolică. Persoanele cu boli ale inimii, sistemului cardiovascular, sistemului nervos central și boli endocrinologice cronice sunt, de asemenea, contraindicate în imersiunea completă într-o gaură de gheață de iarnă.
